GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®

Το σύστημα εκγύμνασης GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® με τη χρήση του Pulley Tower και του GYROTONIC® Jumping Stretching Board βοηθούν το σώμα να εργάζεται συνδυαστικά, με συνεχή ροή κίνησης και με ελάχιστη αντίσταση ώστε να απομακρύνεται ο κίνδυνος ακατάλληλων κινήσεων που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε τραυματισμό.

Το GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®, και το GYROTONIC® Jumping Stretching Board, τα οποία διδάσκονται μόνο στα μηχανήματα που έχουν σχεδιαστεί για τη μέθοδο, και μόνο σε ιδιαίτερα μαθήματα, χρησιμοποιούν κυκλικές ή σπιράλ κινήσεις με συγκεκριμένη, ελεγχόμενη αναπνοή, που επιτυγχάνουν καλύτερη ροή αίματος στη σπονδυλική στήλη και στα εσωτερικά όργανα προσδίδοντας ενέργεια για ώρες μετά την ολοκλήρωση της άσκησης. Η κίνηση που προσφέρει το Jumping Stretching Board είναι ελεγχόμενη και ταυτόχρονα σου προσφέρει ελευθερία. Κίνηση συνεχόμενη, σα χορογραφημένη, όρθια, γονατιστή, καθιστή, σε επικλινή ή οριζόντια θέση, σε κάνει να νιώθεις ότι όλα γίνονται απλά και αβίαστα. Εργονομική πλατφόρμα με κινούμενες επιφάνειες και σημεία στήριξης, σα να σε κρατάνε δύο χέρια και να σε τεντώνουν την ώρα που ασκείσαι. Γλιστράς, γυρίζεις γύρω από τον άξονά σου, δίνεις ώθηση, κάνεις ανοίγματα, περιστρέφεσαι, εκτινάσσεσαι, μαζεύεσαι, τεντώνεσαι…

Απαραίτητη προϋπόθεση για την έναρξη εντός προγράμματος Gyrotonic, είναι ο ασκούμενος να έχει παρακολουθήσει το Welcome Pack Gyrotonic.

Το GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® και το GYROTONIC® Jumping Stretching Board προσφέρεται μόνο σε ατομικά μαθήματα (δεν είναι δυνατή η διενέργεια ομαδικών μαθημάτων ή η εκτέλεση του ευέλικτου προγράμματος).

 

 

Leg Extension Unit GYROTONIC®

Leg Extension UnitTo Leg Extension διευκολύνει τις λειτουργικές κινήσεις ολόκληρου του σώματος, που ενισχύουν το συντονισμό του στο πάνω και το κάτω μέρος του. Οι αλληλεπισράσεις πλευρικών κινήσεων σε διάφορα επίπεδα αυξάνουν την δύναμη και τη σταθερότητα σε όλες τις αρθρώσεις. Ένας μοναδικός μηχανισμός επιτρέπει στο πόδι να επιμηκύνεται, καθώς επεκτείνεται. Έτσι, οι αρθρώσεις ισχίου και γονάτου είναι σε θέση να κινούνται σε μια περιοχή, χωρίς πίεση, αυξάνοντας τη σταθερότητα και τη δύναμη γύρω από αυτές. 

 

 

GYROTONIC® Logo and GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used with permission.

Επικοινωνήστε μαζί μας

Powered by ChronoForms - ChronoEngine.com

Επικοινωνία

Δροσίνη 5
14562
Κηφισιά
210 8010 231
210 8010 231

+2 ώρες δωρεάν στάθμευση

Partners

Follow Us
Facebook Twitter Youtube