Άρτεμις Παπακωνσταντοπούλου
PMA Certified Pilates Teacher | Balanced Body® Master Trainer | Gyrotonic® Teacher
Η Άρτεμις Παπακωνσταντοπούλου είναι ιδρύτρια και διευθύντρια του Mind and Body Pilates Studio στην Αθήνα, το οποίο δημιούργησε πριν από περισσότερα από 25 χρόνια με όραμα να ενώσει την εκπαίδευση στην κίνηση, την προσωπική φροντίδα και την επαγγελματική αρτιότητα.
Βίκυ Νικολακοπούλου
Comprehensive Pilates Instructor | Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ
Η Βίκυ είναι πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ και Comprehensive Pilates Instructor, εκπαιδευμένη μέσω της Balanced Body®. Στα μαθήματά της συνδυάζει τη γνώση της φυσικής αγωγής με τον ρυθμό και τη φυσική ροή της κίνησης, δίνοντας έμφαση στις ομαλές μεταβάσεις, στην ακρίβεια και στον έλεγχο. Προσαρμόζει την άσκηση στις δυνατότητες και στις ανάγκες κάθε ασκούμενου, δημιουργώντας μια ασφαλή και ολοκληρωμένη εμπειρία Pilates.
Μαρία Μαραγκού
Comprehensive Pilates Instructor | Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ
Η Μαρία είναι πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Αθηνών και πιστοποιημένη Comprehensive Pilates Instructor από την Balanced Body®. Διαθέτει εμπειρία σε ατομικά και ομαδικά μαθήματα και δημιουργεί ασφαλή, εξατομικευμένα προγράμματα. Εστιάζει ιδιαίτερα σε ασκούμενους 50+ και σε άτομα με μυοσκελετικές δυσλειτουργίες ή χρόνιες ενοχλήσεις, με στόχο τη βελτίωση της στάσης, της δύναμης και της λειτουργικότητας.
Ελένη Λιακάκου
Comprehensive Pilates Instructor
Η Ελένη ασχολείται με το Pilates εδώ και 17 χρόνια και διδάσκει από το 2020. Είναι Comprehensive Pilates Instructor, εκπαιδευμένη στο σύστημα Balanced Body® στο Mind and Body. Προσαρμόζει το μάθημα σε διαφορετικές ανάγκες και πληθυσμούς, ενώ την ενδιαφέρει ιδιαίτερα η σύνδεση του Pilates με τον αθλητισμό, την καθημερινή κίνηση και τη λειτουργικότητα του σώματος.
Θάλεια Αντωνοπούλου
Studio & Operations Coordinator
Η Θάλεια, με σπουδές Βοηθού Προγραμματιστών, είναι υπεύθυνη για τον καθημερινό συντονισμό του studio, από τα προγράμματα πελατών και εκπαιδευτών μέχρι τις πληρωμές και την οργάνωση των εκπαιδευτικών προγραμμάτων. Με εξαιρετική οργανωτικότητα, αναλυτική σκέψη και μοναδική ικανότητα να βρίσκει λύσεις, είναι ο άνθρωπος που φροντίζει όλα να λειτουργούν ομαλά, πάντα με την προσωπική της πινελιά, από τα γλυκά και τα λουλούδια μέχρι τις μικρές πρακτικές λεπτομέρειες του χώρου.