Το Gyrotonic® πραγματοποιείται με τη χρήση του οργάνου Pulley Tower, το στήσιμο και η χρήση του οποίου είναι σύνθετη και πολύπλοκη και χρειάζεται τη βοήθεια του δασκάλου. Επιπλέον, οι ασκήσεις της συγκεκριμένου μεθόδου είναι αρκετά σύνθετες, χρειάζονται συγχρονισμό, ενώ προσομοιάζουν με μια μικρή χορογραφία. Η παρουσία του δασκάλου είναι απολύτως αναγκαία για να υπενθυμίζει στον ασκούμενο όλες τις λεπτομέρειες της άσκησης και να καθοδηγεί την κάθε κίνηση ώστε να επιφέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ορισμένοι άνθρωποι, που μαθαίνουν με σχετική ευκολία, απομνημονεύουν και έχουν καλή σχέση με το σώμα τους, μπορούν, έπειτα από έναν κύκλο ατομικών μαθημάτων, να εξασκούνται μόνοι τους εκτελώντας τις πιο απλές ασκήσεις. Ζητήστε μας το σχετικό έντυπο Gyrotonic® χωρίς δάσκαλο.